Как да се храните по време на кърмене

Всяка нова майка иска най-доброто за своето мъниче. Идеалният начин за това е да изберете да кърмите детето си. Тъй като по време на кърмене, вие предоставяте на вашето бебе всички хранителни вещества, понякога начинът, по който се храни майката може да е причина за поява на колики при бебето.